`Suivez nos conseils pour réussir vos (double ou triple) pirouettes :
– bien plier ses genoux pour donner de l’impulsion
– glisser la pointe le long de la jambe
– bras au niveau du nombril, pas trop haut
– utiliser l’ouverture du genou et du coude pour donner une direction
– spotter ! 🌪
– poids du corps un peu au dessus de soi et non en arrière
En détails en vidéo :