Vous hésitez à franchir la porte d’un cours de Heels ? Ces talons vous regardent avec autant d’insistance que vous les regardez, mais vous vous demandez si c’est vraiment “pour vous” ? Spoiler alert : oui, absolument. Un cours de Heels, ce n’est pas juste apprendre à marcher en rythme avec des stilettos aux pieds. […]
Mois : août 2025
Où danser à Paris comme à L.A. : nos adresses coup de cœur pour prolonger l’énergie après le cours
Vous venez de finir un cours chez Dancefloor Paris, les jambes en coton, le cœur léger, la playlist de Beyoncé encore en boucle dans la tête. C’est le moment parfait pour prolonger cette énergie.Et si on vous disait que Paris a son petit côté L.A. bien caché ? Brunchs ensoleillés, cafés healthy, rooftops stylés, concept-stores […]
Comment vous sentir photogénique quand vous dansez (même sans expérience)
On ne va pas se mentir : l’idée d’être filmée ou photographiée en train de danser peut provoquer un mini stress. Même quand on sort d’un cours ultra libérateur, il suffit de voir une photo prise à la volée pour se dire :“C’est moi, ça ? Pourquoi j’ai cette tête ? Pourquoi mon bras est […]
Comment la Danse Booste la Mémoire et la Concentration ?
Que vous soyez un danseur passionné ou un débutant, vous avez probablement déjà ressenti que la danse a un effet positif sur votre esprit. Mais saviez-vous que, derrière la fluidité des mouvements et la créativité des chorégraphies, la danse peut réellement booster votre mémoire et votre concentration ? Dans cet article, nous plongeons dans les […]
Quel Bon Rythme à Avoir pour S’Améliorer en Danse ?
Améliorer ses compétences en danse demande plus que simplement se présenter à un cours de temps en temps. C’est une question de pratique régulière, de consistance, mais aussi de mélange d’effort et de repos pour progresser efficacement. Si vous vous demandez quel est le meilleur rythme à adopter pour booster vos compétences en danse, cet […]
Le Guide Ultime pour Choisir son Premier Cours de Danse
Se lancer dans la danse peut être aussi excitant que stressant, surtout lorsqu’il s’agit de choisir le premier cours. Faut-il commencer par de la danse classique ou essayer un style plus dynamique comme le hip-hop ou la salsa ? Pas de panique, ce guide est là pour vous aider à choisir le cours qui correspondra […]
Vocabulaire du Danseur : 20 Termes à Connaître pour Suivre Votre Premier Cours (Et Impressionner Tout le Monde !)
Vous êtes sur le point de faire vos premiers pas sur la piste de danse et… surprise ! Le vocabulaire semble aussi mystérieux qu’un tango parfaitement exécuté. Ne vous inquiétez pas, on est là pour vous guider. Chez Dancefloor Paris, on vous aide à comprendre le vocabulaire du danseur, et à briller dès votre premier […]
Comment Vaincre la Peur du Regard des Autres en Cours de Danse ?
La peur du regard des autres est une des plus grandes barrières à franchir quand on décide de se lancer dans un nouveau domaine, comme la danse. Que vous soyez un(e) débutant(e) ou que vous ayez quelques années de danse derrière vous, il est normal de se sentir parfois jugé(e) ou observé(e) par les autres, […]
5 Exercices de Préparation Physique pour Améliorer Vos Performances en Danse
Vous voulez améliorer vos performances en danse ? Que vous soyez un danseur débutant ou expérimenté, la préparation physique est essentielle pour maximiser vos progrès, prévenir les blessures et vous sentir plus à l’aise dans vos mouvements. Un corps préparé, c’est une danse fluide et sans douleur ! Pour vous aider à atteindre de nouveaux […]
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