Dance Like Kylie Minogue 👠 Dimanche 7/09 - Tous niveaux

7 choses que vous apprendrez sur vous-même en prenant un cours de heels

Vous hésitez à franchir la porte d’un cours de Heels ? Ces talons vous regardent avec autant d’insistance que vous les regardez, mais vous vous demandez si c’est vraiment “pour vous” ? Spoiler alert : oui, absolument. Un cours de Heels, ce n’est pas juste apprendre à marcher en rythme avec des stilettos aux pieds. […]

Comment Éviter les Blessures en Danse et les Erreurs Qui Font Mal

La danse est un moyen fantastique de se libérer, de s’amuser et de se dépasser. Cependant, comme toute activité physique, elle comporte son lot de risques. Les danseurs, qu’ils soient débutants ou professionnels, peuvent parfois se retrouver confrontés à des blessures. Mais ne vous inquiétez pas ! Avec les bonnes pratiques et quelques conseils avisés, […]

A quoi ressemble un échauffement en danse classique ?

L’échauffement en danse classique s’appelle traditionnellement « la barre » puisqu’il se fait à la barre. C’est la même structure partout dans le monde, modulo les inspirations des profs 🙂Quel est votre partie préférée de la Barre ? Nous on a un crush pour le stretch de fin 💘`